الحــــــــــــــ love ـــــــــــب

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


منتدى الحب..مع كل الحب..نقلكم من قلوبنا..الحب بيكم زاد..وحبكم فى قلوبنا عدى الخيال..يارب حبناا يكون قد المقام..ومايعلاش علينا عزول..ولا يزورنا حقود..الحب ليكم..مع كل الحب..لاحلى احبة..منورين قلوبنا..مع تحيات منتدى الحب
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخولرفع الملفات

شاطر | 
 

 تورم القدمين.. الأسباب والعلاج!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahla lola
مشرف منتدى العياده الطبيه والنفسيه
مشرف منتدى العياده الطبيه والنفسيه
avatar

عدد الرسائل : 2530
العمر : 20
المزاج :
السٌّمعَة : 6
مستوى العضو : 3318
تاريخ التسجيل : 02/09/2009

مُساهمةموضوع: تورم القدمين.. الأسباب والعلاج!   الخميس أكتوبر 01, 2009 8:57 am






من العلامات التي قد تؤرق الكثير من الناس ملاحظة تورم القدمين وقد يحدث ذلك بصورة طبيعية إذا كان العمل يستدعي الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ومما يدل على ذلك اختفاء التورم في الصباح عند الاستيقاظ من النوم وخاصة إذا كان وضع القدمين أثناء النوم في مستوى أعلى قليلاً من مستوى الجسم.
أسباب تورم القدمين:
1-تناول وجبات غنية بالكربوهيدرات والملح الزائد.
2-حبوب منع الحمل وكذلك العلاج بالهورمونات الأنثوية.
3-الحمل.
4-دوالي بالأطراف السفلى.
5-التهاب الأوردة بالأطراف السفلى.
6-الحساسية.
7-تسمم الحمل وهو حالة من مضاعفات الحمل ويكون مصحوب كذلك بارتفاع ضغط الدم وفي الحالات الشديدة قد يحدث تشنجات.
8-سوء استخدام الأدوية الملينة ومدرات البول.
9- الوزن الزائد والتقدم في العمر.
10-بعض الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم مثل الأملوديبين وخاصة إذا اُخذ بجرعة عالية، وكذلك بعض الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب.
11-العلاج بالكورتيزون.
12-سوء التغذية أو الامتناع عن تناول الطعام.
13-تعرض القدمين للدغ الحشرات.
14-هبوط بالقلب أو فشل بوظائف الكلى أو الكبد.
15-حدوث جلطة بالساق وهذا يؤدي إلى تورم بجهة واحدة.
العلاج:
يجب مراجعة الطبيب للكشف الطبي وعمل الفحوص اللازمة لتشخيص سبب تورم القدمين وعلاجه، في حالة عدم وجود أمراض عضوية فإنه من يعاني من تورم القدمين يمكنه اتباع ما يلي وقد يساعد ذلك على تحسن الحالة:
·تجنب الملح الزائد في الطعام.
·وضع القدمين في مستوى أعلى قليلاً من مستوى الجسم أثناء النوم.
·الحرص على أداء التمارين الرياضية.
·ارتداء جوارب طبية للضغط على الأوعية الدموية لتساعد على ضخ الدم إلى أعلى.
·تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ويجب القيام والمشي كل ساعة حتى ولو كنت داخل طائرة لأن ذلك يساعد على تنشيط عضلات الساقين ودفع الدم إلى أعلى.
·تجنب ارتداء ملابس ضيقة تضغط على الفخذ من أعلى.
·اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن في حالة السمنة.
مع تمنياتنا بالشفاء للجميع


م . ن




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
The Queen
الادارة
الادارة
avatar

عدد الرسائل : 6373
العمر : 30
المزاج : feel in love
اعلام :
المزاج :
السٌّمعَة : 5
مستوى العضو : 1681
تاريخ التسجيل : 22/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: تورم القدمين.. الأسباب والعلاج!   الأحد سبتمبر 25, 2011 2:10 pm

مجهود رائع

تسلم الايادى

مع خالص الشكر

وفى انتظار المزيد


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://el7ob.mam9.com
 
تورم القدمين.. الأسباب والعلاج!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الحــــــــــــــ love ـــــــــــب :: شباب وبنات :: فـــضـــفــــضــــة-
انتقل الى: